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10 razones para amar la canela

10 razones para amar la canela

Adoro la canela. ¡Se la echo a TODO! Es que ¿a quién no le gusta echarle un poquito canela a la avena, panquecas, manzanas o café? ¡Desconfío de alguien que no le guste!
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¡No elimines los carbohidratos de tu dieta!

¡No elimines los carbohidratos de tu dieta!

Muchas personas le tienen terror a los carbohidratos porque creen que son los que les hacen engordar, pero la verdad es que los carbohidratos no engordan, lo que engorda es el exceso, el hecho de no saber cómo y cuándo consumirlos. Les explico algo, así como un carro...

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Frapuccino proteico

Frapuccino proteico

Ingredientes: - 1 taza de café negro (te recomiendo que lo hagas con anticipación para que cuando lo vayas a usar no esté caliente, porque si no se derriten los hielos y queda aguado) - 1 medida de Whey Protein de vainilla o chocolate - Stevia o edulcorante si te...

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Nueva receta para matar los antojos dulces

Nueva receta para matar los antojos dulces

Esta súper panqueca es perfecta para los antojos dulces y contiene alta cantidad de proteína y grasas saludables, es ideal para controlar el apetito y mejorar la composición corporal. Además a los niños les encanta.
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