Torta de choco-café

Torta de choco-café

Ingredientes 2 huevos. 1 taza de edulcorante a base de stevia para cocinar o xylitol. 100g de chocolate sin azúcar derretido. ¼ de taza de aceite de coco. 1 taza de harina de coco. 1 taza de harina de avena. ¾ de taza de cacao en polvo. 1 taza de café negro ya...
Donas light

Donas light

Las donas son uno de esos postres pecaminosos a los que casi nadie puede resistirse. Existen donas de chocolate, de chocolate con maní, con lluvia de colores, lluvia de chocolate, de coco, de arequipe, rellenas de frutas, de café, etc… No hay duda de que son...
La torta fitness del mes

La torta fitness del mes

Esta torta es mi versión de una receta que vi en YouTube en la cuenta de @buzzfeedtasty, lo que hice fue sustituir ingredientes buscando versiones más saludables y ligeras, el sabor es increíble y es rápido de hacer. Por ejemplo, la receta lleva queso crema, yo compré...
Bowl superpoderoso

Bowl superpoderoso

Este bowl es una de mis recetas favoritas, tiene un poco de todo: espinaca, lechuga, cebolla morada, tomates secos, calabaza horneada picada en pedacitos, hongos, pimentón, quinoa con arroz, pechuga de pollo y guacamole. Este plato es una bomba de vitaminas,...
Arepas con aguacate y pavo

Arepas con aguacate y pavo

El desayuno es la comida más importante del día y es la que más disfruto. Aunque les he dicho muchas veces que mi desayuno favorito son mis panquecas de avena, a veces lo único que uno quiere ¡es una arepita! La arepa puede ser un desayuno súper nutritivo si sabes...
Panquecas de avena y banana

Panquecas de avena y banana

Hoy les voy a enseñar esta receta de panquecas que son de avena y banana?? con chispas de colores naturales. Es un desayuno ideal para adultos y niños??? La receta lleva: 1 huevo y 3 claras 1/2 taza de avena 1/2 banana 1/3 taza de leche de almendras Canela / Stevia...